Μιλώντας για την Ψυχική Υγεία
Επιμορφωτική δράση από το Κέντρο Ημέρας
«Πολυδεύκης» της Ε.Ψ.Υ.Κ.Α. στο 3ο Γενικό Λύκειο
Δράμας και στο Γυμνάσιο με Λ.Τ. Παρανεστίου
Στο πλαίσιο προώθησης της ψυχικής υγείας και ενδυνάμωσης των εφήβων, το Κέντρο Ημέρας Δράμας «Πολυδεύκης» – Υπηρεσίες Νοσηλείας Κατοίκον της Ε.Ψ.Υ.Κ.Α. (Εταιρεία Ψυχικής Υγείας και Κοινωνικής Αποκατάστασης) πραγματοποίησε, δράσεις ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης στο 3ο Γενικό Λύκειο Δράμας και στο Γυμνάσιο με Λ.Τ. Παρανεστίου, αντίστοιχα.
Οι δράσεις απευθύνονταν σε μαθητές τμημάτων Γυμνασίου και Λυκείου, με στόχο την ανοιχτή συζήτηση για την ψυχική υγεία των εφήβων, την αποδοχή της διαφορετικότητας και την ανάγκη καλλιέργειας ενός θετικού και υποστηρικτικού σχολικού περιβάλλοντος.
Μέσα από βιωματικές ασκήσεις και ανοιχτό διάλογο, οι μαθητές συμμετείχαν ενεργά, εκφράζοντας σκέψεις και προβληματισμούς γύρω από ζητήματα όπως το άγχος των εξετάσεων, η ψυχολογική πίεση, η αυτοεκτίμηση, οι σχέσεις και τα κοινωνικά στερεότυπα. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στην αποστιγματοποίηση των ψυχικών διαταραχών και στην αναγνώριση της αξίας της ψυχικής φροντίδας στην καθημερινότητα των νέων.
Οι ειδικοί του Κέντρου Ημέρας επικεντρώθηκαν στην ενίσχυση βασικών κοινωνικών και συναισθηματικών δεξιοτήτων, όπως η ενσυναίσθηση, η αυτογνωσία, η διαχείριση του άγχους και η αποτελεσματική επικοινωνία, ενδυναμώνοντας τους μαθητές ώστε να ανταποκρίνονται με υγιή τρόπο στις προκλήσεις της ηλικίας τους.
«Η συνεργασία και η ανταπόκριση των μαθητών υπήρξαν ιδιαίτερα θετικές, αποδεικνύοντας την ανάγκη για συνεχή διάλογο και παρεμβάσεις σχετικές με την ψυχική υγεία στη σχολική κοινότητα.
Ευχαριστούμε θερμά τις διευθύνσεις και τους εκπαιδευτικούς του 3ου Λυκείου Δράμας και του Γυμνασίου με Λ.Τ. Παρανεστίου, για την πρόσκληση, τη φιλοξενία και την υποστήριξή τους. Οι δράσεις ολοκληρώθηκαν σε κλίμα θετικό και αισιόδοξο, επικοινωνώντας ένα δυνατό μήνυμα: «Η ψυχική ασθένεια δεν είναι αδυναμία- είναι ανθρώπινη εμπειρία! Ζήτα βοήθεια, μίλα, άκου, νοιάσου!»» αναφέρουν τα μέλη και το προσωπικό του Κέντρου Ημέρας «Πολυδεύκης».
